blogBlogスタッフブログ

2024/08/01 ホテルからのお知らせ

熱中症対策

いつもリッチモンドホテルのブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます。 暑い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 暑い日が続くと熱中症などが心配になりますが、皆様体調はいかがでございますか。 熱中症対策には水分塩分の摂取が効果的です。 また日頃運動をしない方や暑さに慣れていない方は熱中症になりやすくなります。 さらに体調がすぐれていない時や二日酔いの時などは普段より熱中症になりやすく、また気づきにくい場合もあります。 体調の良くない日は外に出ない、長時間外にいない、こまめに水分補給をするなど、熱中症対策をして元気に夏を乗り越えましょう!