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小豆の効用

2020/01/07 ■スタッフのつぶやき■

小豆の効用

こんにちは！

いつもリッチモンドホテル東京武蔵野のブログをご覧いただき誠にありがとうございます。

2020年になり季節はすっかり冬模様です。
風が強い日などは外に出るのも億劫になるのではないでしょうか？
体調を崩しやすい季節ですのでくれぐれも風邪にはお気を付けくださいませ。

実は私事ですが、とても小豆にはまっています！
小豆にはいろいろな種類があり、産地ごとに食べ比べたり、小豆を用いた赤飯やたい焼きを食べたりしています。

栄養価も高く、豊富な食物繊維とタンパク質にビタミンが多く含まれています！
これからもっと寒い時期になっていきますので、体力をつけるためにも是非皆さんも小豆を使った料理を食べてみてはいかがでしょうか。
とってもおすすめですよ！！

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ご朝食は2階シズラーにて
お召し上がりいただけます。
新鮮で種類豊富なお野菜がオススメ！
朝食時間：午前7時～
大人/￥1,300　小学生/￥700　未就学児/無料
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